Любой день начинай... с зарядки!

Говорят, для того чтобы день задался, свои будничные дела нужно начинать с утренней зарядки. Организаторы пикника "Маевка" и ДЮСШ "Северная Олимпия" тоже решили не отходить от проверенных временем традиций и генеральную уборку Кировского парка начали на "Утренней зорьке", проводимой в рамках проекта нашей спортивной школы "Подтягивайся".
На физкультурную пятнадцатиминутку участники массового субботника подтянулись с удовольствием. Как только со сцены зазвучала громкая и ритмичная музыка площадка наполнилась желающими взбодриться.

Пробуждали свой организм взрослые и юные сыктывкарцы под руководством опытного инструктора - преподавателя "Северной Олимпии" Евгении Киселевой.

Как обычно зарядка началась с разминки, призванной подготовить мышцы к более интенсивным движениям: прыжкам, растяжкам и наклонам.

Все просто, доступно и с хорошим настроением.

Точно так начинается утро любого супергероя. Прежде чем побеждать злодеев зарядка необходима даже человеку-пауку.

Закончилась "Зорька" в танце, этот комплекс упражнений юным участникам судя по счастливым улыбкам запомнился и понравился больше всего.

По словам директора ДЮСШ "Северная Олимпия" Андрея Горбунова, прошедшая зорька первая в текущем сезоне, но не последняя.
Выделить 15 минут времени для утренней зарядки несложно, достаточно победить лень и по-новому раскроить свое расписание. Но оно, действительно, стоит того. А если Вам трудно заставить себя делать зарядку в одиночестве, тогда подтягивайтесь к городской Администрации, возле которой с 20 мая всех желающих будет будить на ежедневные трудовые и учебные подвиги "Утренняя зорька" спортивной школы "Северная Олимпия".
*Время начала "зорек" уточняется. Следите за новостями.

Фотографии здесь